パリパリ海苔がよく合う！白菜の中華サラダ
白菜って1玉買ってもなかなか使い切れないですよね。そんなときはこの中華サラダをぜひ作ってみてください。
電子レンジで白菜を加熱すると結構水分が出てくるので、しぼるとかさが減りたっぷりと食べられます。
味付けもシンプルですがやみつきになる味わいです。醤油が少量入っているのですが、味をキュッと引きしめていてくれます。
そして仕上げのパリパリの海苔がこのおつまみの決め手です！海苔と一緒に白菜のサラダを食べると美味しいですよ。
海苔はちぎって乗せるほか、面倒ならスーパーで売っている刻みのりをかけても大丈夫です。ポイントはたっぷりと乗せることです。
ジャーマンポテトサラダ
ピーマンとナスたっぷりのヘルシー味噌ハンバーグ
ふくらぎの甘辛照り焼き
「パリパリ海苔がよく合う！白菜の中華サラダ」簡単レシピの目次
おつまみの材料（2人分）
| 白菜 | 4枚 |
|---|---|
| 中華スープの素 | 小さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 塩コショウ | 少々 |
| 海苔 | 好きなだけ |
| 醤油 | 小さじ1 |
パリパリ海苔がよく合う！白菜の中華サラダの作り方
手順1
耐熱容器に食べやすく切った白菜を入れてふんわりラップをします。600wの電子レンジで3分加熱します。
手順2
白菜の水分をしぼったら、中華スープの素、塩コショウ、ごま油、醤油を入れて混ぜます。
お皿に盛り付けたら海苔をたっぷり乗せて完成です。
家飲みおつまみ完成！
刻みネギや刻みショウガをトッピングしても美味しいですよ！
和食ジャンルの家飲みおつまみレシピ
油揚げを2度揚げ！？揚げ揚げ
油揚げを2度揚げ！？揚げ揚げイメージ
5分
油揚げ
油揚げをもう一度揚げた斬新なおつまみ。思いのほかさっぽりとした仕上がりになるのでぜひためしてみてください。
電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼き
電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼きイメージ
10分
ほうれん草,チーズ
人気のほうれん草バター炒めを電子レンジで作ってみました。とろけるチーズをトッピングして仕上げています♪
大豆がホクホク！サクラエビのお焼き
大豆がホクホク！サクラエビのお焼きイメージ
10分
桜エビ,大豆
お焼きの生地に大豆の水煮とサクラエビを入れました。ふわっと優しい味わいです♪
ピリ辛濃厚！豆板醤と味噌の豆腐焼き
ピリ辛濃厚！豆板醤と味噌の豆腐焼きイメージ
10分
長ねぎ,豆腐
豆板醤と味噌が入った甘辛たれが美味しくて酒がすすみます！ふんわりとした豆腐との相性もグッドです♪
チーズがカリッ！ニラとご飯の卵焼き
チーズがカリッ！ニラとご飯の卵焼きイメージ
10分
にら,白米,チーズ,卵
生地の中に卵とご飯が入ったニラ焼きです。チジミよりもあっさりふんわりしています♪
豆腐入りレンチン和風オープンオムレツ
豆腐入りレンチン和風オープンオムレツイメージ
5分
あさつき,えのき,生姜（しょうが）,かにかま,卵,豆腐
豆腐と具を混ぜた卵を、電子レンジで加熱します。
茄子の煮浸し
茄子の煮浸しイメージ
20分
鶏肉,かぼちゃ,なす
出汁を含んだ茄子がしみじみ美味しい優しい味のおつまみです。
レンチンアスパラチキン
レンチンアスパラチキンイメージ
10分
鶏ささみ,アスパラガス
生のままのアスパラに、鶏肉を巻いてチンしただけの、簡単ヘルシーなおつまみです。