もやしのソースお焼き

おつまみジャンル:和食
調理の時間:10分
料理の材料:もやし 紅生姜
もやしのソースお焼き

あともう一品、そんな時に頼りになる野菜、ナンバーワンはもやしです。皮剥きも、包丁も要らないので、手早く何かを作りたいときにはほんとうに重宝します。消費期限が短いのが玉に瑕ですが、すぐに火が通るので、簡単レシピをいくつか持っておくと無駄にすることもありません。
もやしはどんな味付けでも美味しいですが、ソースとの相性も抜群です。
でも、もやしは水分が多いので、液体のソースだと味が薄くなってしまいます。もやし炒めには、焼きそばの麺についてくる粉末のソースが役に立ちます。

こちらの家飲みおつまみ記事もオススメです!
ゴマ油入り!鶏レバーのレモン醤油和え
カリカリソース焼きそば
鶏肉とポテトのガーリックポン酢

おつまみの材料(2人分)

もやし1袋
1~2個
粉末ソース1袋
紅生姜
青のり
お好み焼きソース
マヨネーズ

もやしのソースお焼きの作り方

手順1

テフロンのフライパンでもやしを炒めます。

もやしのソースお焼き手順1

手順2

もやしから水気が出ないように手早く炒めたら、粉末ソースで味つけします。

もやしのソースお焼き手順2

手順3

全体に味がなじんだら、卵を溶いたボウルに移しよく混ぜます。

もやしのソースお焼き手順3

手順4

フライパンを洗って火にかけ、薄く油を敷いたら、もやし入りの卵液を一気に流します。

もやしのソースお焼き手順4

手順5

2分ほど焼いて卵が固まってきたら、ひっくり返して反対側も焼きます。

もやしのソースお焼き手順5

家飲みおつまみ完成!

もやしのソースお焼き完成

粉末のソースは余りがちですが、カレーやミートソースの隠し味にも使えるので、捨てずにとっておきましょう。

和食ジャンルの家飲みおつまみレシピ

油揚げを2度揚げ!?揚げ揚げ
油揚げを2度揚げ!?揚げ揚げイメージ
5分
油揚げ

油揚げをもう一度揚げた斬新なおつまみ。思いのほかさっぽりとした仕上がりになるのでぜひためしてみてください。

電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼き
電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼きイメージ
10分
ほうれん草,チーズ

人気のほうれん草バター炒めを電子レンジで作ってみました。とろけるチーズをトッピングして仕上げています♪

大豆がホクホク!サクラエビのお焼き
大豆がホクホク!サクラエビのお焼きイメージ
10分
桜エビ,大豆

お焼きの生地に大豆の水煮とサクラエビを入れました。ふわっと優しい味わいです♪

ピリ辛濃厚!豆板醤と味噌の豆腐焼き
ピリ辛濃厚!豆板醤と味噌の豆腐焼きイメージ
10分
長ねぎ,豆腐

豆板醤と味噌が入った甘辛たれが美味しくて酒がすすみます!ふんわりとした豆腐との相性もグッドです♪

チーズがカリッ!ニラとご飯の卵焼き
チーズがカリッ!ニラとご飯の卵焼きイメージ
10分
にら,白米,チーズ,卵

生地の中に卵とご飯が入ったニラ焼きです。チジミよりもあっさりふんわりしています♪

豆腐入りレンチン和風オープンオムレツ
豆腐入りレンチン和風オープンオムレツイメージ
5分
あさつき,えのき,生姜(しょうが),かにかま,卵,豆腐

豆腐と具を混ぜた卵を、電子レンジで加熱します。

茄子の煮浸し
茄子の煮浸しイメージ
20分
鶏肉,かぼちゃ,なす

出汁を含んだ茄子がしみじみ美味しい優しい味のおつまみです。

レンチンアスパラチキン
レンチンアスパラチキンイメージ
10分
鶏ささみ,アスパラガス

生のままのアスパラに、鶏肉を巻いてチンしただけの、簡単ヘルシーなおつまみです。

TOP